• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
17:14 

Бродячее издевательство:)
Еще хочу отметить внутреннее ощущение.

Насколько приятно быть собранной. Как комфортно и гордо себя чувствуешь, сделав дело не просто к сроку, а раньше срока. Как восхитительно, когда задачи распланированы и тебе с ними удобно работать. Когда грандиозный проект, пугающий безразмерностью, превращается в конструктор из абсолютно вменяемых и посильных дел. Чувствую себя властелином времени, а значит - властелином всего.

Не зря считается, что всё тянется к своей противоположности. Я ведь хаотична до безобразия, но невероятный кайф ловлю от системы и порядка.

@темы: Мысли вслух, Чувства

15:39 

Бродячее издевательство:)
Размышляю над утренней садханой (практикой). В традициях Кундалини йоги утро должно начинаться в 4-5 утра (в идеале). Принимаешь душ, делаешь комплекс упражнений и читаешь мантры где-то до семи утра. Что именно делать и читать - выбираешь сам. Такое "неудобное время" объясняется тем, что раннее утро - самое светлое и святое время, когда все, что мы делаем и говорим, слышно в небесной канцелярии без искажений и помех.

Я люблю рассветы, и будь у меня другой график работы, провела бы такой эксперимент уже давно. Но я ложусь спать в два часа ночи. И подъем в пять утра для физических упражнений - это фантастика. А вот проснуться, вылезть на подоконник, почитать сумеречным улицам мантры и снова уползти в кокон одеял - это реально. Все равно у кошки приступ любви в 5.30, так что я волей-неволей ненадолго просыпаюсь.

Сегодня я позволила Царевне Йеннифер определить судьбу моей утренней садханы. Она решила, что мантрам - быть, разбудила меня затемно. Я немножко пришла в себя, почитала мул мантру и сири мантру (выложу позже подборку любимых мантр) и завалилась обратно спать. Это было интересно и по силам. Попробую продолжить опыт дальше, но ответственной за эксперимент назначаю Царевну. Поднимет меня - спою миру утренние мантры. Сама проспит - буду шептаться с небом в обед.

@темы: Для памяти, Магия, Тренировки

16:38 

Бродячее издевательство:)
На пятый день монотонно-серого неба кто-то не выдержал и развесил повсюду гирлянды и новогодние шары. А дальше - все как в тумане...)))



4 кадра крупнее

@темы: Ехидство, Фото, Чувства

13:49 

Бродячее издевательство:)
Вчера ночью ездила в Борисполь, встречали с рейса девчушек с Детского Евровидения, делали материал на утро. Мне так понравилась их песня!=) хотя на финальном выступлении какие-то неполадки со звукорежиссурой + девочки переживали, и это слышно, в других записях песня звучит лучше. И этот текст феечковый, с украинским таким духом))
"Попереду мета, хто мріє - той літа! Маааагія" (рус. впереди есть цель, кто мечтает - тот может взлететь, магия!)


@темы: Позитив, Музыка

12:58 

Бродячее издевательство:)
Дрыхли с кошкой до пол-одиннадцатого. Играли в цензурную версию Камасутры. То она сверху, то я, то она справа, то слева, но не просыпались, а отлеживали друг другу лапы, усы и хвост (и их человеческие аналоги).

Я ей очень благодарна. Она вчера ночью улеглась на мое неразумно прыгающее дикой пляской сердце, и я тогда смогла заснуть.
Я вообще всем благодарна.

Когда находишься в Потоке, все выстраивается так волшебно, что ты только машешь головой в изумлении и бормочешь "Спасибоспасибоспасибо". Искусство, которое мне надо оттачивать - это принимать все, что несет Поток.

Объясню на примере - мне остро нужен был свободный день в субботу (планировала сделать все дела днем и выйти работать вечером). Потому что:
а) крайний день подачи документов на стипендию (а у меня еще одно эссе - в черновике на русском)
б) надо в 14.00 отдать ключи прекрасной девочке, которая посидит с моей кошкой через две недели (и это единственная возможность для встречи; она улетает вот прям сейчас).

И тут мне звонит редактор и ставит съемку. На субботу. На час дня.
А ведь съемка - это минимум два часа работы, плюс время на дорогу. Т.е. я не успеваю НИЧЕГО. Сперва я уговорила редактора дать съемку другим. Но вечером оказалось, что никто не может меня заменить - все либо на выходных, либо со своими съемками. Окей, я смирилась, втихаря надеясь, что мне не хватит камеры и съемку отменят (часто случается). И ее отменили!.. А потом поставили СНОВА! После таких двух подач я выдохнула и решила, что раз Поток так упрямо тычет меня носом, значит - он что-то знает. Не нужно метушиться.

И что бы вы думали?
Я прекрасно отсняла тему - познакомилась с отличными, вдохновляющими людьми; на радостях, мы сняли материал так быстро, что к 14.30 я уже была на встрече с подругой. А все почему? Потому что солнышко-оператор согласился слить видео сам, избавив меня от необходимости ехать на канал. А замечательный водитель вызвался сделать здоровый крюк через полгорода и закинул меня к месту встречи - так быстро, как я бы сама не добралась никогда.

Когда вернулась в редакцию, то на волне вдохновения написала сюжет за полтора часа, и с чистой совестью занялась документами прямо на работе (там мощные компы; удобнее, чем дома в кровати на ноутбуке). Вечером смонтировала сюжет у любимого режиссера, и он еще потом вызвался отвезти меня домой. В итоге, я гладила кошку не в полночь, а уже в десять вечера!

Фантастика! Восхищение, любовь, благодарность!:sunny::sunny:

@темы: Чудеса, Чувства, Позитив, Мир, любовь и бабочки, Для памяти

02:43 

Бродячее издевательство:)
После короткого ноябрьского дня, но зато - длинного съемочного, пришла домой, как выжатый половик. Подсознание выразительно подвывает, что хочет в пещеру, глубокую, темную, и чтоб никто не трогал. Сознание, оглядываясь по сторонам в поиске укрытия, с изумлением отмечает, что пещеры-то заняты. Битком набиты страдальцами с ноябрьским синдромом. Хочешь приткнуть тушку, а некуда.

Держитесь, ребятки, мы молодцы, мы смешные, главное - не втягиваться, не привыкать к этому уютному халатику несчастного депрессирующего. Или уж в конце концов делать это с истинным наслаждением.


@темы: Полуночные записи, Профессия: журналист, Чувства

13:31 

Бродячее издевательство:)
Мотивационные эссе для стипендии - какой-то сахарный бальзам на душу. Сеанс психотерапии.
Вы же понимаете, там себя нужно показать с лучшей стороны. Рассказать, какой ты замечательный, как много ты сделал для людей, как хорошо учился, и вообще - солнышко, умничка, лидер, мимими.

Сперва у меня был ступор. Ну скажите, кто у нас на постсоветском пространстве умеет себя нахваливать? А потом я вспомнила, что вообще-то Львам по гороскопу положено иметь вооот такую самооценку... и понеслась! Теперь вот сижу, смотрю на список аргументов в свою пользу (большой - и три диплома с отличием, и куча проектов, волонтерской деятельности с пеленок и доселе) и думаю, боже, какая я умница невероятная, никогда ж не знала, что я такая.

Правда, воспитанная мамой часть мозга бубнит свое тревожное "не перестарайся". Но я вспоминаю встречу для аппликантов, где громким по тихому было сказано: "мы должны понять, почему А лучше чем Б, а Б лучше С. Это стипендия не просто для умных, а для будущих лидеров, которые не боятся высказываться". Ну а я что? Я всегда любила высказываться.

В общем, после двух часов воспоминаний про свои достижения сижу, как кот в сметане. Эх, если б я еще писала по-английски хорошо...))) вот какого достижения мне катастрофически не хватает.

@темы: Мысли вслух, Позитив, Профессия: журналист

10:48 

Бродячее издевательство:)
Завтра вечером - дедлайн по второй стипендии. Наверное, я успеваю. Но подготовка съедает все кусочки свободного времени, а я закончила учебу слишком давно, чтобы помнить, каково это - отказывать себе в приятных делах из-за нависающего над тобой дамоклового меча ОБЯЗАТЕЛЬСТВА. Все-таки работа, сколько бы времени не занимала, остается на работе. Это ее большой плюс.

Очень много пишу на английском. Понимаю, что моя письменная речь - сплошные клише. Думаю, как развить навык... Это ведь такая специфика, что мало какой учитель научит. Текст грамматически правильный, просто .. не такой красивый, как я привыкла. С другой стороны, вспоминая неродной украинский... когда только начала на нем работать, тоже писала абсолютными штампами. Но через месяц постоянного вращения в языке ситуация стала намного, намного лучше.

...Уже мечтаю о том, как послезавтра стану свободным человеком! Ну, по крайней мере, гораздо свободнее, чем последний месяц! =)) и буду смотреть Haven, Haven, нонстоп *____*

@темы: Для памяти, Мысли вслух, Чувства

21:54 

Как много путешествовать, как путешествовать бюджетно и весело ))

Бродячее издевательство:)
Незабвенная Алиса Голдшир спросила, как я умудряюсь столько путешествовать.

"Лоукосты, акции, билеты за полгода? А что делаешь с отпуском? Вписаться в 24 официальных дня в год тоже надо уметь) или ты берешь дополнительные дни за свой счет? И сколько ты в среднем берешь с собой на еду, транспорт, сувениры и ништяки?"
Вопрос мне задают часто особенно на работе, не желая отпускать))) Честно - думаю, что в эпоху интернета никаких глобальных хитростей не придумаешь - вся информация открыта. Но расскажу, что знаю, может кому-то менее опытному будет полезно.

ПО ПУТЕШЕСТВИЯМ: за последние (календарные) два года я была в Англии трижды, дважды - в Шотландии, раз - в Ирландии; поездила по континентальной Европе (Венгрия, Чехия, Польша, Нидерланды, Франция, Австрия, Бельгия, Люксембург, Германия), съездила в Турцию - в Стамбул и удаленную Каппадокию. А, еще Эмираты забыла. И Италия же! В конце ноября снова будет Германия и Люкс.

КАК ПУТЕШЕСТВОВАТЬ БЮДЖЕТНО И ЧАСТО)) много текста и пунктов

@темы: Полеты на метле и не только, Для памяти

17:20 

Бродячее издевательство:)
Кстати, в ответ на умылки и вопросы про вегетарианство - друзья, я фальш-вегетарианец. Т.е. у меня нет каких-то убеждений, что мясо есть нехорошо и т.п., не хочу никого вводить в заблуждение )) Просто в какой-то момент организм сообщил, что пора бы прекращать есть мясо, ну я и перестала. Периодически тянет - не есть, а нюхать )) копченое или только из духовки мяско - пахнет нямням)) но есть я его не хочу. Смотрю, как на резину.

Зато я все еще ем рыбу, но редко - никогда не была любителем морепродуктов. Только красная засоленная рыбка, мрр )) И я в принципе не собираюсь прекращать есть сыр, яйца, кефир, творог и т.п.

Попыталась почитать про вегетарианцев и понять, чем они отличаются от веган, и что это вообще за звери - забила, все слишком запутано и помешано на идеологии. Меня вообще смущает, что вегетарианство ассоциируется с фанатиками, которые обзывают всех трупоедами, и/или хипстерами, увлеченными модой.

Кстати, на этой неделе было бы прекрасно добрести до лаборатории и сдать кровь, вот тут и будет видно, как сказывается такая диета на организме и не ошибаюсь ли я в толковании сигналов тела.

@темы: Чувства, Мысли вслух

16:39 

Бродячее издевательство:)
На вегетарианском питании я стала гораздо больше готовить. Казалось бы, зачем? Ешь траву, радуйся жизни))) и я действительно по-прежнему фанатею от обычного салата "любая зелень + черри + фета/моцарелла + легкое масло". Но им не наешься, приходится готовить что-то посущественней. Вспомнила разные виды круп, учусь готовить их вкусно. Вспоминаю понемножку, что мир не сошелся клином на мясе (а я же мясоед с огромным стажем; разные виды мяса - единственное, что я умела готовить доселе).

Из приятных открытий последней недели:
- банош с сыром (кукурузная крупа, варится со сметаной, посыпается обильно сыром - в моем случае - пармезаном)
- нут (я его делала по-разному, смотреть рецепты девушек в посте ниже; отличный гарнир)
- гречневые блинчики (только что сделала - тертый лук, морковка + яйцо+ гречка = оччень вкусно!)

Еще сделала печенье в виде совят, порадовать душу )) как обычно, с первой попытки получилось не таким красивым, как задумано, но это моя привычная карма))) терпение и труд - мой путь ниндзя кулинарии))

@темы: типа деффачковое, Ехидство, Вкусная еда для ленивых:)

02:04 

Бродячее издевательство:)
Не спала до рассвета, снова. Подскочила в восемь, потому что день расписала по пунктам еще ночью и собиралась вместить в него невместимое. Удалось. Чудо было на моей стороне. В результате я таки подала документы на стипендию DAAD. Еще осталась вторая стипендия, но на нее дедлайн на пять дней позже, поэтому я позволяю себе ликовать. Пакет вышел - из 70 листов, я таких несла три штуки. Убийственная стопка.

Для меня это - личный подвиг. Я до смешного слаба в организации документов и понимании правил. Это не кокетливая "поза", мол, человек творческий для бумажек не создан - а неудобное свойство характера, которое я всячески стараюсь исправить. Часто даже перегибая палку.

Я из тех ужасных людей, которые почти всегда читают инструкции.
В самолете каждый раз смотрю на мастер-класс проводников и читаю план эвакуации, даже если знаю его наизусть.
Я гуглю решение проблемы и выполняю его по пунктам, тщательно, до запятой.
Когда собираю документы для визы и т.п., проверяю все по списку от трех до пяти раз. И каждый раз нахожу ошибки. Но после пятого - обычно уже не страшные.

В итоге, инструкцию по заполнению документов для ДААД, порядок, в котором их нужно раскладывать, и т.п. я знала лучше, чем те, кто работают в информационном центре. Потому сделала все правильно. Ну, кроме одной маааленькой ошибки:laugh:. Это ж я. Хотя себя успокаиваю, мол, не моя ошибка - я звонила консультантам ДААД и именно они сообщили неверный ответ. Но сам факт.

Интересу добавляет то, что сама "цель" - учеба в Германии - интересует меня постольку поскольку. Я в это ввязалась только, чтобы разнообразить жизнь и выйти из зоны комфорта, ну и отвлечься от мучительных поисков смысла существования. Интересно, что окажется следующей таблеткой.

@темы: Ехидство, Мысли вслух, Позитив, типа деффачковое

03:48 

Бродячее издевательство:)
Легла спать. Не заснула. Вспомнила, что не заварила в термосе ромашку на утро. Поднялась, сделала дело, легла.
Не заснула. Вспомнила, что надо вымыть голову, ибо утром маловато времени будет. Встала, сделала дело, легла.
НЕ ЗАСНУЛА. Вспомнила, что мне скинули волшебную засыпательную музыку с йоги. Скачала ее, скачала таймер выключения плеера. Переставляла его дважды
Все еще не сплю.

Это точно нервное =\ или от долгой работы за компьютером. Тем временем, на улицы упала густая пена тумана - сквозь нее даже огромная полная луна - как старая лампа за толстыми пыльными шторами. Сайлентхил. Бессонный.

@темы: Полуночные записи

19:54 

Бродячее издевательство:)
С утра проснулась со звенящей, пустой головой. Сонная погода, серое, ватное небо, отсутствие излишков энергии - сделало меня непоколебимо спокойной. Йога в таком состоянии прошла идеально. Очень своевременно мы практиковали крийю на равновесие - 10-ти тел сознания и чакр. Я настолько была в потоке, что не успевала подумать о чем-то, а оно уже сбывалось.

С другой стороны - это состояние глубинной погруженности у меня идет бок о бок с сильной расконцентрацией (ну и давление было очень низкое), так что я в итоге пошла и выпила кофе. Почему так акцентирую - я его бросила пить еще в сентябре =) положительного эффекта по правде никакого не вижу Зато после такого перерыва одна чашка каппучино - равносильна крутому энергетику. Сразу открылись глаза. Просто вау-эффект.

Сегодня ночь полнолуния. Очень надеюсь, что смогу спать. А не так, как позавчера, когда в городе, видимо, царствовала бессонница. У на в ньюзруме половина людей не могли заснуть до половины четвертого.

@темы: Воспоминания, Тренировки, Мысли вслух

02:41 

Бродячее издевательство:)
В каком-то непонятном душевном порыве купила упаковку нута.
Долго присматривалась к твердым, как камень, кругляшкам - пыталась понять, это они в СКОРЛУПЕ?! Или что? По рецепту из Интернета, замочила в воде на весь световой день. Сейчас приехала с работы, вкусила с опаской... о боги, этот нут вкусный! Он очень вкусный, даже сырой!
Правда, я все еще не знаю, что из него готовить, в интернете какой-то сплошной рерайт рецептов, ничего проверенного не попалось. Поэтому загрузила его в мультиварку, поставила на таймер, к утру должен провариться (я так поняла, это обязательно? сырым нельзя есть?)

Если кто готовит нут, поделитесь рецептами =)

@темы: Вкусная еда для ленивых:)

16:24 

Бродячее издевательство:)
О боги, друзья-товарищи, пишу, дабы излить душу, ибо уже настигает нервный смех и руки - не то чтобы опускаются, скорее наоборот - вздымаются к небу с вопросом - доколе?!)))

Бумажная волокита с документами - это катастрофа! Теперь я понимаю, почему люди готовят их не за две недели, а за полгода. Потому что проволочки возникают даже там, где все на все согласны и в общем-то искренне хотят помочь. С этими несчастными рекомендациями я уже оббила пять телефонных порогов - чувствую себя практически коллектором. И переводческие бюро тоже морозятся, тянут с ответами, как будто им не нужна прибыль.

В какой-то момент хочется реально все послать к чертям - не больно оно мне надо, если совсем честно. Это ж была зарядка для ума, но как-то она переросла в торжественный вынос этого самого ума. Вот только я упрямая, как стадо слонов. И такая же грациозная И если вижу, что минус во мне - а именно, мне тяжело и дискомфортно долго доставать людей, быть контрол-фриком - то пробую себя воспитать и натренировать. СПАРТА!!!

...Ну а вообще, это я просто стараюсь воспринимать все с позиции опыта. Мол, если б мне не нужен был такой опыт, все прошло бы гладко и спокойно, как всегда. Эта концепция действительно работает. Вопрос только в том, что убавить накал эмоций и включить эффективное мышление.

Кстати. Давно хотела поделиться наблюдением.
Если что-то делать НАДО, ужасно не хочется, но и соскочить - никак, очень помогает поменять в голове пластинку с "Я не могу это сделать, не хочу, никогда!!" на аккуратный челлендж: "КАК я могу это сделать?" И тут сразу становишься хозяином игры, а не ее рабом. Вроде элементарщина такая, но помогает не тратить ресурс на жалкие стенания.

АПД
и вот как только я поменяла установку, все разрешилось. Документы подписались, переводчики американские отозвались. Ура.

@темы: Мысли вслух, Чувства

18:06 

Бродячее издевательство:)
Это прекрасно! Я дважды снимала на "режимных объектах" аэропортов - в диспетчерских вышках - люди там очень интересные, и все эти диалоги представляются в красках)))

04.11.2014 в 12:34
Пишет .elle:

Подборка курьёзных радиопереговоров (якобы достоверных).

Вышка: - Вы аэробус 320 или 340?
Пилот: - Разумеется, А340!
Вышка: - Тогда, может, будете любезны, запустите перед стартом остальные два двигателя?

Пилот: - Доброе утро, Братислава.
Вышка: - Доброе утро. К Вашему сведению, говорит Вена.
Пилот: - Я захожу на посадку в Братиславу.
Вышка: - Здесь действительно Вена.
Пилот: - Вена?
Вышка: - Да
Пилот: - Но почему? Нам нужно в Братиславу.
Вышка: - О’кей! Тогда прекращайте заход на посадку и летите налево.

Пилот "Алиталия", у которого ударом молнии парализована работа половины приборов:
- У нас почти всё вышло из строя. Ничего не работает. Даже наш высотомер ничего не показывает...
Пилот другого лайнера:
- Заткнись и умирай как мужчина!

читать дальше

URL записи

@темы: Цитаты

11:23 

Бродячее издевательство:)
Я и время - это постоянная комедия. Как может человек двадцати-с-длинным-хвостиком лет отроду не быть уверенным в том, что значит "пять минут шестого" и "четверть пятого"... я промолчу))) Но у меня насущный вопрос и хочу мнение зала.

Портал закрывается в 24 часа по среднеевропейскому времени последнего дня приема заявок, где последний день - 10 ноября. Что это значит?))) Вопрос решен, спасибо!)))
Он закрывается в ночь с 9го на 10е? Или с 10го на 11е? Как думаете?)))

***
Читаю мул-мантру на подоконнике - и даже не потому, что амитей подала идею, а потому, что там нашлась какая-то акустическая точка, которая в корне меняет голос))) так бывает на станциях метро или в определенных архитектурных сооружениях. Так нвесело слушать мантру через микшер)))

00:57 

Бродячее издевательство:)
Так, меня снова атаковала прокрастинация, поэтому ставлю четкий и публичный план.

До вечера я должна сделать:

- CV
- Project Proposals
- Transcript последнего диплома (о боги, как много там букв в списке предметов! Вообще, друзья, два высших образования, из которых каждое состоит из бакалавра+магистра = куча убитого времени (не только на учебу, но и на ПЕРЕВОД КУЧИ БУКВ)
- Motivation Letter (такой уже хорошо продуманный черновик) !!!! Завтра на свежую голову ВЫЧИТАТЬ!
- Studying syllabus for 3 universities (оформить по формуляру)

Вот так. Буду к себе жестока. Пока не сделаю, спать не лягу, ха. А то выходной пройдет и все. Я, конечно, умничка, по дому кучу всего сделала и еды приготовила, но у меня дедлайн через неделю. Огромная жирная мертвая линия, делающая харакири всем, кто не подготовил мультипаспорт.
запись создана: 03.11.2014 в 17:25

@темы: Для памяти

17:19 

Бродячее издевательство:)
Сходила вчера на йогу с поющими чашами. Несмотря на то, что это аж Позняки.
Вот она, самая пассивная йога в мире!

Два часа отдыхаешь в шавасане (позе бревна трупа) на коврике, пока над тобой колдуют звуковыми вибрациями. Ощущения ОЧЕНЬ интересные. Вибрация от чаш пробирает до позвоночника; некоторые чаши - почти не ощущаешь, зато другие - воспринимаются, словно перфоратор. Когда чашу ставят на солнечное сплетение и "запускают" - ууу, зубы трещат)))
в общем, понимание вибрации для меня теперь гораздо более глубокое, чем доселе. Вспоминаю сразу, что в Лиле я остановилась на плане духовных вибраций. Вот и изучаю, видать, теперь досконально этот вопрос.

Единственный минус во всем - холод. Нас заранее не предупредили, что одеваться надо на такую йогу супер тепло. И в итоге я лежала на коврике, накрывшись пуховиком))) потому что два часа в глубоком релаксе, без движения, в зале, где температура где-то +18... ну такое)))

ПС: а вообще, все знают, что такое поющие чаши? Если нет, посмотрите ниже. Я, кстати, пока искала вам короткое, но более-менее показательное видео, обнаружила, что если налить в поющую чашу воду и начать играть, вода визуально "закипит". Очень красивый эффект. Короче, хочу подобрать себе наборчик. Правда, покупать их в Украине - удовольствие дорогое, поэтому ставлю их себе в хочу-лист на поездку в Непал.


@темы: Галлюциногенное:), Тренировки, Чувства, Чудеса

:) ~Концентрация сказки~

главная