Апд. Как прекрасно - свечи, луна, аромопалочка крошит пеплом, спокойная утренняя йога под ютуб и комментарии бородатого седого дядечки, и все это легко, в потоке - не нужно себя насиловать, как бывало, когда я специально просыпалась рано, буквально после двух несчастных (точнее, счастливых, но коротких) часа сна. Как прекрасно, когда все естественно. С йогой или нет, но лучшее начало дня - проснуться без будильника.

***
Я хочу этот рекорд зафиксировать! Накануне я пошла спать в 21:41. Вообразимо ли? Уже к 23:10 я посмотрела кучу снов и частично выспалась. К 04:30 - выспалась окончательно и встала раньше солнышка, полная сил! Конечно, для всего
этого чуда нужна была возможность, мне ее дали праздники. На эти две недели нас отправили работать в стандартном графике (сравнительно стандартном, мы ж телевизионщики, у нас все с подвыподвертом, с 13 до 20-21). Первую неделю я провела в агонии и муках, не успевая ничего. А тут вдруг рррраз - и подарок!))) Счастлива!