[~Моргана Шелимар~]

У нас похолодало до -10, а я совсем не могу дышать холодным воздухом. Мой лимит - t около нуля. Я и в этот раз заболела, как только прошлась по улице полчаса при жалких -5 И ведь мне совсем не холодно под одеждой, но нос-горло промерзают за 5 минут, даже если дышать через шарф.

Так вот, пока у нас мороз, я либо вообще не выхожу на улицу, либо езжу на машине/такси. Сегодня вот "гуляла" - подруга заехала, забрала меня у подъезда и поехали в кафе, там пообщались пару часов - и обратно тем же путем. При этом мне таааак хочется ходить, гулять, двигаться, аррр!.. Я привыкла каждый день ходить по 6-7 км.

Думаю завтра возобновить бассейн и беговую дорожку (правда, у меня она "ходовая", т.к. бегать нельзя), но боюсь До Спортлайфа идти минут 8 в одну сторону, а по прогнозу снова -10 градусов Вот думаю, успею ли промерзнуть и опять заболеть за эти несчастные минуты на морозе .

И да, простите меня, жители холодной части России, я знаю, что вам смешно читать стенания про -5 и -10, но я родилась в Крыму и, похоже, куда бы не переезжала, к другому климату уже не адаптируюсь

@темы: Мысли вслух, Природа, Чувства

Comments

[Kumin]

Все прямо как про меня написано! Я всю жизнь жила в Калининграде, при -5 я уже промерзала насквозь. Сейчас живу в Голландии - там погода как в Калининграде, только в минус практически не уходит.

[амитей]

~Моргана Шелимар~,
лайфхак! делюсь!)))))
сама придумала и пользуюсь, когда мой кашель выходит на тропу войны и холодный воздух противопоказан вообще. хватает, правда, на небольшие расстояния, но минут точно 10 выдержит. я по полчаса-час так гуляла, но мне вреден именно именно резкий перепад температур, а тут получался такой.. плавненький переход.
рецепт: слой шарфа + слой соляной грелки + слой шарфа.
все это на носоротовую область. выходишь в подъезд, пережимаешь палочку, и можно отважно бросаться наружу.
как это работает: внутри соляной грелки волшебный растворчик, который под воздействием чего-то там нагревается и некоторое время держит температуру. а ты дышишь теплым. а в это время *водичка* в грелке превращается в некие хлопья.
главный минус в том, что на обратный путь нужна другая грелка. потому что восстановить греющие и жизкообразные свойства использованной можно только несколько минут прокипятив ее в воде.
с другой стороны, если небольшие, эти грелки стоят 100-150-200р/штука
.
что до меня, то я просто купила грелку по имени *стельки* за 200р ))) их как раз две в наборе, и они достаточно удобно наматываются на челюсть. но это не совсем пример для подражания..

[~Моргана Шелимар~]

Kumin, хаха, жму руку!))) Так тебе голландский климат подошёл?))) Влажность не мешает?)) кстати, поделись информацией - в Голландии есть централизованное отопление? И какая температура в квартире зимой считается нормальной?-)) очень интересно-))

[~Моргана Шелимар~]

амитей, какая шикарная идея! У меня есть грелки-самогрейки, одноразовые, для рук/ног, но никто не мешает их попробовать использовать по такому принципу, пока я не нашла соляные. Главное теперь - придумать, как сложить шарф, чтоб грелка не выпала. Но вообще, я считаю, это конгениально!))) Ты крутая!!

[амитей]

~Моргана Шелимар~,
я просто заслуженный борец с кашлем
кстати, шарф прекрасно закалывается булавками)))
но вообще-то, грелка лично у меня не особо рвалась куда-то выпадать... но, может, это потому, что у меня еще воротник-стойка, и он ее тоже поддерживал.

[Kumin]

~Моргана Шелимар~, дык влажность одна и та же - приморская территория. В Калининграде я слышала шутку про то, что в нашем климате и жабры могут отрасти. В общем, я как дома, жабры не пересыхают.
Не знаю даже, какая средняя температура считается нормальной в домах, мы держим у себя 19 градусов - это мало, но на самом деле даже от того, что ты по дому передвигаешься, и у тебя работает, скажем, компьютер, температура выше - за счет теплоизоляции. Центральное отопление точно есть, его практикуют в нашей провинции, но не в нашем районе. В общественных местах на удивление тепло, особенно если там есть какой-нибудь уголок для мелких детей.

[Хэлтья]

У нас -30, я использую ненависть к этому климату как вдохновение переехать в более теплые и дружелюбные места

[SnezhArt]

даже если дышать через шарф

вроде как же не рекомендуют дышать через шарф в холод (если не использовать все эти магические выкрутасы с грелками, они, наверное, помогают), потому что возникает холодный конденсат, из-за которого как раз легко может заболеть нос или горло.)
но вообще да, у нас -36 четвертый день, и -5 это какая-то фантастика в соседнем зале. хд

[Луша]

без лишних слов —

[perfectyou]

амитей, спасибо за совет! *вечно кашляющий бронхитник*

~Моргана Шелимар~, очень желаю выздоровления!
(Питерские морозы и эпидемии дали привычку пить спорыш, солодку и всякое такое, разница с ними существенная: выздоравливается быстрее, а заражается реже)

[~Моргана Шелимар~]

Луша, дадада))) "без лишних слов - укутывайся!")))

SnezhArt, о, никогда о таком не слышала! Оч интересно, почитаю для общей образованности, какой у этого конденсата механизм))) Спасибо за информацию =))

Хэлтья, твой коммент прекрасен, просто прекрасен каждым своим словом. Я прямо прочувствовала и прониклась 100% удачная мотивация.

[~Моргана Шелимар~]

Kumin,

какая средняя температура считается нормальной в домах, мы держим у себя 19 градусов

ну вот это мне и было интересно, спасибо =)) Я читала в начале зимы, что в центральной и западной Европе в домах поддерживают достаточно прохладную температуру, потому что а) дорого, б) закаливание, в) все привыкли носить толстые пижамы. Но одно дело - статья в интернете, а другое дело - отзыв очевидца, т.е. твой =))
Просто у меня дома температура от +17 до +19 все холодное время года, и я считаю, что это очень мало((. Потому мне сложно представить, что целый огромный регион живет с такой температурой в помещении сознательно и даже популяризирует это))) В Великобритании, например, пишут, что оптимальная t в помещении +18+20, а все, что выше, увеличивает риск сердечно-сосудистых болезней о_О

[~Моргана Шелимар~]

амитей,

я просто заслуженный борец с кашлем
кстати, шарф прекрасно закалывается булавками)))

Это да, ты профи в этом плане докторскую уже можешь написать, наверное )))
Про булавки взяла на заметку - самой даже в голову не пришло почему-то, хотя как раз вчера перебирала булавки, лол. В общем, буду пробовать в следующий выход в открытый космос на улицу

[~Моргана Шелимар~]

perfectyou, воооот, я буквально на днях обсуждала зиму в Питере))) это у меня несбыточная мечта такая - хочется пожить в питере, но при этом чтобы климат там изменился в лучшую сторону губа не дура Как вы там зимуете, не представляю себе ))) Герои, честное слово)) В Сибири холоднее, но хоть влажности на порядок меньше. А у вас - полный комплект ((
Спасибо за совет про травы! Солодку знаю как отхаркивающее при кашле, а про спорыш вообще ничего не слышала =)) Пойду почитаю =))

[Kumin]

~Моргана Шелимар~,

а) дорого,

точно, выше 19 будет дорого.

б) закаливание,

ну, они-то закаленные, а кое-кто нет

в) все привыкли носить толстые пижамы.

пижамы обычные. Одеяла зато толстые или даже с подогревом.
Еще одна причина - в Голландии люди не нагревают жилища еще и потому, что неэкологично Всё должно быть green. У нас термостат даже показывает, при какой температуре мы green, а при какой нет.

[Гэлнэрэн]

Прикольно.
Друг хвастался, что в Краснодар снег не завезли, что у них одуванчики цветут. Тем временем у нас минимум полгорода успело поржать над картинкой, где в Красноярске под -40, а в Антарктиде всего -33. И да, влажности у нас вагон, потому что Енисей не замерзает.

[~Моргана Шелимар~]

Kumin,

У нас термостат даже показывает, при какой температуре мы green, а при какой нет.

твоя аватарка чудесно изображает мою реакцию на эту фразу))) Я, конечно, очень ЗА green-движение, но чтобы прямо ценой своего базового комфорта - это ого!)) Пожалуй, я не настолько крута ((
В общем, мои худшие опасения подтвердились Наверное, все-таки не стоит мне спешить с переездом в Европу А тебе желаю скорейшего потепления и чтобы всякие внезапные снежные штормы обходили стороной

[~Моргана Шелимар~]

Гэлнэрэн,

Красноярске под -40, а в Антарктиде всего -33

как я люблю сравнивать Антарктиду или, допустим!))) периодически бывает, что там теплее, чем в Киеве )))
А что касается красноярских -40 - я вообще в шоке )) смотрю погоду на ventusky, а там карты, где визуально все видно - и вот прямо половина России накрыта зоной -35-45 градусов О_____О Выглядит угрожающе и примиряет меня с киевской действительностью

Енисей не замерзает.

ух ты, правда? А ты знаешь, почему?

[Kumin]

Kumin, спасибо! Желаю тебе не болеть и потепления. И весны уже, что ли

[Гэлнэрэн]

~Моргана Шелимар~, на 35 км выше по течению город Дивногорск, я там прожил 17 лет на набережной. А ещё чуток выше - Красноярская ГЭС. Водозабор хватает воду ниже зимнего промерзания, она круглый год +5. Раньше-то зимой стоял лёд, а летом в Енисее купались, по сетям можно найти фотки городского пляжа.
Когда проектировали, напортачили в расчётах, и в итоге полынья остаётся целых 300 км. То есть мало того, что с "моря" идёт влажность (причём забавно, в том же Дивногорске шикарные туманы над рекой, ползущие слоями по горам у противоположного берега, дожди - до горок в 6 км ниже, где в Енисей впадает Мана, а дальше суше), ещё и постоянные испарения с реки. Экология в ауте, смог химозный просто накрывает Красноярск. Когда из фотостудии смотрю на центр, всё это очень хорошо видно.

[~Моргана Шелимар~]

Гэлнэрэн, ничего себе, вот это напортачили о__О Спасибо за разъяснения, так стало понятнее, а то удивительно было - как при таком климате река не мерзнет. Про смог в Красноярске тоже не слышала никогда((

[Kumin]

~Моргана Шелимар~, я не в тот ник кликнула сослепу, сорри! сейчас смотрю и офигеваю: я обращаюсь, оказывается, сама к себе

[~Моргана Шелимар~]

Kumin, я даже не заметила, хаха =))) мы с тобой обе очень внимательные!

[Kumin]

~Моргана Шелимар~, да, я так в резюме и пишу - очень развито "attention to details"

[perfectyou]

~Моргана Шелимар~, Да! Ветер и влажность - оба бешеные. Как зимуем)) Кто как.. Кто норм, а кто с антибиотиками. Холод ослабляет, а сверху садятся инфекции тех, кто едет в теплом метро и кашляет/чихает, но больничный не берёт, на ногах переносит.. Эту категорию я уже триджы прокляла)))

Солодку пью из-за глицирризиновой кислоты, она мощный иммуностимулятор. Ну и последствия бронхита/пневмонии с ней легче проходят. Она только безумно гадкая, но с годами привыкаешь!
Про горец(спорыш) тоже много, но я наизусть не помню. Почему пришла советовать - помню у тебя спрашивала про детокс, питьевой алоэ и ещё что-то) Спасибо, кстати.

[Гэлнэрэн]

~Моргана Шелимар~, даже во время учёбы я такого не припоминаю, хотя на въезде в город откуда-нибудь сверху он всегда был заметен. В 2017 нас более чем задолбал "режим неблагоприятных метеоусловий", в народе - "режим чёрного неба". Когда это дело не рассеивается. Даже в чистых с точки зрения расположения заводов и розы ветров районах нечем дышать.
Ещё Росатом строит в 60 км крупнейший в мире ядерный могильник. Вот уж красота... Могу ссылку на активистов дать, если надо, у них там разнообразная информашка по теме.