[~Моргана Шелимар~]

Что за чертовщина? Я только что... проснулась в кресле! От будильника, заблаговременно поставленного, чтобы не пропустить тренировку! В прошлую среду я капитально опоздала, потому что на меня как нашло что-то - я почему-то внезапно твердо уверилась, что тренировка начинается не в пять, а в шесть, и вообще пребывала как... мод гипнозом.. Трындееец. Я подозревала, что такое может повториться и в эту среду, поэтому еще вчера навела часы.

Не могу поверить.
Я. тупо. заснула. присев. на. диван. поразмыслить.
Ну, допустим, до того я танцевала, разминалась дома.., но не могла же я настолько устать, чтобы заснуть?!!.. На скорую руку сейчас сделаю кофе. Вообще-то он не помогает ни капли, но горячее и сладкое - вдруг хоть чуть-чуть освежит? А то, чувствую, я хорошо-о-о позанимаюсь...

АПД: реально, диво дивное))) кофе я выпить не успела, т.к. опаздывала, но тренировку не просто оттанцевала, а офигенно оттанцевала! И мало того, что час пролетел незаметно, так вообще - в итоге я была бы готова еще столько же отработать. Да, мокрая как мышь, волосы дыбом, но блин! Энергия так и прет!))) Ничего не понимаю я в этих биоритмах

@темы: Танец, Бред, Галлюциногенное:), Чувства

Comments

О! А я тебя тут очень понимаю!
То есть, я тоже не понимаю, как же так иногда получается, но таки да .... особенно вот это:

Я. тупо. заснула. присев. на. диван. поразмыслить.

но не могла же я настолько устать, чтобы заснуть?!!

[Фионэль]

а можт мрзд как бы намекает, мол нефиг?

[~Моргана Шелимар~]

AutumnSong

я тоже не понимаю, как же так иногда получается, но таки да .... особенно вот это:

у меня это первый раз в жизни

Фионэль

а можт мрзд как бы намекает, мол нефиг?

да, я тоже так подумала, поэтому заглянула в вероятности, но там был штиль и спокойствие)))

~Моргана Шелимар~

у меня это первый раз в жизни

Это хорошо!!! Дай бог в последний!!!
Потому как оно ж часто предвестник болезни.)) У меня. Порою...
))

[~Моргана Шелимар~]

AutumnSong

Потому как оно ж часто предвестник болезни.)) У меня. Порою... ))

Слушай, а ты в спячку в опред. время суток не впадаешь?)) не ночью, а вот где-то днем? А то у меня уже несколько лет эдакий приступ сонливости стабильно в 6-7 часов вечера, который исчезает к 8 бесследно)) и я вот подозреваю, что он теперь сдвинулся из-за тренировок на пораньше))

~Моргана Шелимар~
Я-то впадаю, но это нормально и по науке вообще - положено.
Как нас учат в универе)) по предмету "психофизиология сна и сновидений" - сон 1 раз в сутки, как привыкли спать все нормальные человечки - навязанный цивилизацией график. По рироде человеку положено спать ночью (на рссвете подъем), потом еще 2 раза днем примерно в 11-12 и в 15-16 минут по 40-60. Это, кстати, еще самое опасное время за рулем и прочими опасными механизмами, ибо учащаются случае засыпаний, да и вообще внимание и концентрация падают.
Маленькие дети, пока их не приучать к нашему обычному графику именно так и спят, потому как оно ж естественно и вообще.)
В общем, периодически засыпать днем-вечером - это значит, природа берет свое, и скорее всего, это сигнал, что либо нагрузка увеличилось, либо ночной сон уж слишком нестабильный, не хвататет его.
время засыпания таки тоже может варьироваться в зависимости от времени ночного сна.
Короче говоря, режим (хоть какой-то пусть и не естественный)) - залог здоровья и нормального функционирования организма.
И еще - как говорит на сенсей по снам - если уж клонит в сон днем-вечером, не сопротивляйтесь. Поспите, но не больше 40-60 минут - это необходимое и достаточное время.
Во как.

[~Моргана Шелимар~]

AutumnSong ооо!! куча всего интересного, спасибо!))) буду иметь в виду)))