вторник, 30 сентября 2014
23:33

~Моргана Шелимар~
Бродячее издевательство:)
Провожу эксперимент с мантрами. Моя кундалини-тренер в ответ на стенания про поиск своего пути сказала читать мул-мантру по 11 раз 40 дней. Мол, все, кто проходит этот путь, не сбиваясь и не пропуская, в итоге понимают, для чего живут.
Я решила, что это такая мелочь - ни контрактов с дьяволом, ни 2 дня на одной ноге прыгать не надо, ни стойку на голове делать перед завтраком - почему бы не попробовать ))

В общем, эксперимент начат четыре дня назад. Но первые два дня я мантру пела, подпевая записям из ВК, а оказалось, что надо ее речитативом читать. С другой стороны, так я выучила правильное произношение и текст.

Итого - с 29 сентября я ее читаю правильно. Т.е. где-то до 7 ноября мне трудиться))
Если кто тоже топчется на распутье, присоединяйтесь к эксперименту. Интересно, какими мы станем через 40 дней.

текст мантры

@темы: Тренировки, Магия, Для памяти

URL
Комментарии
01.10.2014 в 07:13

амитей
Это просто я люблю жизнь, что мне дана...(с)
~Моргана Шелимар~,
можно я влезу?.. чуть-чуть)))
просто я тут.. погуглила. типа, как ты советовала: произношение. ужаснулась)))))
поняла, что моя прекрасная агни-йоговская юность на самом деле много мне дала.
то.. как эту мантру поют - это не мантра, это песня) мантра это другое.
вот тут хорошие вменяемые рекомендации
URL
01.10.2014 в 11:18

~Моргана Шелимар~
Бродячее издевательство:)
амитей, я это видела))) я ж параноик, я все гуглю))) но спасибо, что дала ссылку, пусть другие тоже почитают, а то я вчера поленилась искать снова и выкладывать)))

а объясни мне от это, пожалуйста)) что ты имеешь в виду? =))
то.. как эту мантру поют - это не мантра, это песня) мантра это другое.
URL
01.10.2014 в 11:29

амитей
Это просто я люблю жизнь, что мне дана...(с)
~Моргана Шелимар~,
а.эж..ы.... это не очевидно?.. погодь. соберу мозг во что-нибудь упорядоченное...
ммм... давай так. ты понимаешь разницу между мелодией и вибрацией?
любой звук - вибрация, но вибрация - это не обязательно звук.
мелодия, песня - это ритм, собственно тональный переход с ноты на ноту и только потом - слова.
мелодии поют, чтобы себя услышать или чтобы услышали другие
мантра - это вибрация голосовых связок, направленная прежде всего внутрь собственного тела,
а уж потом - вовне. как горловое пение, скажем. оно не для слушателя, а для поющего.
мантры поют, чтобы самому почувствовать их/вибрации/ тактильно.
тут еще много можно говорить, про связь между манипурой и вишудхой, за которой при этом нужно следить,
что важно четко ощущать манипуру именно как сосуд - пустота+границы, от которых может отражаться
вибрация, о внимании к работе диафрагмы при этом, про поющие чаши и т.д. но мне жутко сложно это
формулировать, потому что когда-то давно мне как-то удалось понять это без слов, просто на практике,
и конвертировать в слова теперь труууудно. и что хуже - все равно получается жутко коряво...
URL
01.10.2014 в 11:38

~Моргана Шелимар~
Бродячее издевательство:)
амитей, ага, хорошо, т.е. мы с тобой по крайней мере об одних и тех же вещах)))) т.е. ты мне напоминаешь, что мантру нужно прогововаривать, вибрировать, а не петь?

что важно четко ощущать манипуру именно как сосуд - пустота+границы, от которых может отражаться вибрация
ухх, класс, меня аж пробрало на этой фразе ))) взмедитнула случайно)))

Алиса Голдшир, чтоб ты понимала, вчера мы на тренировке работали с мантрой, уравновешивающей мужское и женское, и во второй части там было са-та-на-ма. И я как-то задумалась))))
URL
01.10.2014 в 11:54

амитей
Это просто я люблю жизнь, что мне дана...(с)
~Моргана Шелимар~,
эммм... это не проговаривание) это тактильные ощущения. можешь и петь, чего б нет,
главное, чтобы связки вибрировали как надо. можно касаться пальцами горла, чтобы следить.
хотя, я опять как-то не так объясняю. мне проще представлять)
представляю я так: я стою/лежу, муадраха (диафрагма) представляет при этом бронзовый горшок,
вишудха (голосовые связки) - струны, которые закреплены одним концом на его дне, другим - на горле
мантра - звук(вибрация), который издают эти струны, и этот же звук при этом еще и отражается
от стенок горшка. как это выглядит вовне для слушателя - это вообще не важно.
такая безумная система, но я опасаюсь, что если буду переводить ее в более универсальные символы,
где-то что-то потеряю или собьюсь. поэтому пусть будет несуразно, но правильно))))))
URL
01.10.2014 в 13:14

~Моргана Шелимар~
Бродячее издевательство:)
амитей, классс!! Я попробую)))) пользуясь случаем, передаю привет и благодарность агни-йоговской амитей, в прошлое =)))
URL
01.10.2014 в 13:54

амитей
Это просто я люблю жизнь, что мне дана...(с)
~Моргана Шелимар~,
ну... в принципе, с этой мантрой можно и на двадцать лет назад замахнуться, чего б нет)))
незабвеннейшему магистру нанке и не такие пути подвластны :eyebrow:
URL