Бродячее издевательство:)
Была сегодня у аюрведиста-номер-2 - в порядке эксперимента. Как обычно, если что-то в голову втемяшится, пока не отвечу на все свои вопросы, не успокоюсь. Этот доктор мне диагностировал Вату-Капху. Но тоже говорит, что изначально я родилась Капхой - видимо, высокий рост без космической худобы в аюрведе сразу отправляет в Капху.
Про первый визит к индийскому врачу в клинику "Расаяна" читать тут.
Расспросив меня о особенностях организма и характера, сделал вывод, что из-за темперамента я выросла Ватой, так что режим дня/питания прописал, как для летучей и переменчивой Вата доши. В принципе, все в пределах здравого смысла - вставать рано-рано, ложиться до 22; спорт строго без переутомления и быстрого темпа, на 50% сил (это, кстати, очень характерная моя черта; мне нельзя выкладываться на все сто. Просто - нельзя. Беда будет), лакто-вегетарианская диета (без мяса, но с молочкой, + рыба и яйца в малом количестве, редко) и т.п. Ок, на этом я успокоюсь. Если два доктора говорят, что родилась я Капхой, но мутировала в Вату со следами Капхи - то уже не отвертишься. В конце концов, не такая уж я и переменчивая. Во мне очень много упрямства.
Ремарка:
Капха доша - люди с доминирующей Капхой флегматы-сангвиники, плотной конституции, малоподвижные, устойчивые; Капха - это вода, слизь, холод, тяга к сладкому.
Питта доша - холерики, часто худые и желтоватые, очень активные, целеустремленные, организованные, гневливые. Питта - это огонь, желчь, тепло, тяга к острому.
Вата доша - такие себе интуиты от аюрведы; меняющее настроение и планы, резкие перепады активности и бессилия, витание в облаках; воздух, изменчивость, тяга к теплу.
Про первый визит к индийскому врачу в клинику "Расаяна" читать тут.
Расспросив меня о особенностях организма и характера, сделал вывод, что из-за темперамента я выросла Ватой, так что режим дня/питания прописал, как для летучей и переменчивой Вата доши. В принципе, все в пределах здравого смысла - вставать рано-рано, ложиться до 22; спорт строго без переутомления и быстрого темпа, на 50% сил (это, кстати, очень характерная моя черта; мне нельзя выкладываться на все сто. Просто - нельзя. Беда будет), лакто-вегетарианская диета (без мяса, но с молочкой, + рыба и яйца в малом количестве, редко) и т.п. Ок, на этом я успокоюсь. Если два доктора говорят, что родилась я Капхой, но мутировала в Вату со следами Капхи - то уже не отвертишься. В конце концов, не такая уж я и переменчивая. Во мне очень много упрямства.
Ремарка:
Капха доша - люди с доминирующей Капхой флегматы-сангвиники, плотной конституции, малоподвижные, устойчивые; Капха - это вода, слизь, холод, тяга к сладкому.
Питта доша - холерики, часто худые и желтоватые, очень активные, целеустремленные, организованные, гневливые. Питта - это огонь, желчь, тепло, тяга к острому.
Вата доша - такие себе интуиты от аюрведы; меняющее настроение и планы, резкие перепады активности и бессилия, витание в облаках; воздух, изменчивость, тяга к теплу.
-
-
02.09.2015 в 20:54-
-
03.09.2015 в 05:44-
-
03.09.2015 в 10:07Ну, довольно странные вещи иногда оказываются полезны. И вне зависимости от убеждений)
Или даже предубеждений.